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游泳或玩水时你的身体姿势是什么?你如何移动你的手脚?初学者如何游泳?

发布人:admin     发布时间:2019-08-15 09:44
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身体姿势,上半身同时是小腿和小腿运动,笔直,小腿可以保持直立~~处理大腿,就像一辆自行车,只需要上下走动有。
当你按水时,太小的浮力太小,所以只露出一个头部,但它可以踩到困难的水面。
事实上,当水很好时,可以用手或仅用脚制作灯。
如果您是初学者,请用手和脚,转到手掌下方,并在掌心时注意手臂的大小。
此外,协调程度需要很好地学习,而不是混乱或混乱。水上的力必须均匀而缓慢,因此不会疲劳或漂浮。
当你学会踩水时,你不会害怕,你可以尝试去深海,因为大多数人不需要学习,毕竟,这是一种生存的本能。
希望答案能帮到你~~如果您有任何疑问,可以加~~


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